Kolm ja natuke peale aastat tagasi võtsin vastu otsuse olla endaga lahke(m) ja sellest on saanud paras lõputa teekond. Ma isegi ei taha, et sel oleks lõpp, sest sihtpunkti jõudes tekib paratamatu küsimus: „Mis edasi?“ Kunagi kuulsin üht väärt mõtet selle kohta, kuidas inimesed otsivad terve elu õnnelikku lõppu. Nagu muinasjuttudes. Inglise keeles kõlas see … More Ma olen lahke. Aga ainult teistega …
Siin on selle aasta esimene jupike teksti. Eluke veereb nii kiiresti ja keeruline on leida aega, et istuda lihtsalt maha ja südamest kirjutada. Varem oli nii, et ma istusin arvuti taha ja kirjutasin. Sõnad tulid väga kergelt ja voolasid vabalt. Nüüd aga on loomesoolikas pisut umbe läinud ja ma olen aasta esimese kuu jooksul juba … More Uus aasta, vana mina, uued mõtted
Ohhh… mehed, mehed. Sellise sügava ohkega alustan tänast, jälle veidi erilisemat postitust. Sügava ohkega sellepärast, et kui siin maamuna peal on üks loomaliik, kes suudab naisel südame täis ajada ühtaegu nii armastust kui viha, siis on see mees. See paneb mind ohkama. Koerad näiteks ei suuda nii vastakaid tundeid tekitada. Koera vaadates saab tunda ainult … More Väike ood meestele
Ma olen nüüd küllalt erinevate teemadega ümber palava pudru tiirutanud, et on aeg pudrust amps võtta ja rääkida sellest, mis mu südamele kõige olulisem on – toidust. Teadlikkus toidust ja toitumisest on sama oluline nagu teadlikkus igas muus tervisevaldkonnas. See on ju ometi ellujäämise küsimus, sest ilma toiduta poleks ka meid. Ja toit ümbritseb meid … More Fitlapid või fitlappad?
Ma käisin veebruaris Elva gümnaasiumis noortele enesehinnangust ja minapildist loengut andmas ja sellega oli üks naljakas lugu. Kes üldse Universumisse ei usu, arvab, et see oli juhus. Mina ei usu jälle juhustesse. Sinuga juhtub kõik, millega sa parasjagu joonduvuses oled. Ma olen pärast lahutust üsna intensiivselt tegelenud oma minapildi parandamisega, võtnud vastu väljakutseid, õppinud järk-järgult … More Aarde leiab see, kes kaevab ennast mullakihist läbi
Rannahooaeg ja kuumalaine ajas kümned tuhanded inimesed poolpaljalt vee äärde jahutust otsima ja mina hakkasin oma peas keerutama mõtet uueks blogipostituseks. Ikka kehade teemal. Ma ei tea, võib-olla ma kirjutan seda enda jaoks ka. Et mul oleks põhjust madalseisudel tulla lugema ja mõista, et tegelikult on kõik mu kehaga toimuv okei, mina olen okei ja … More Üllatus – keha muutub!
Viimasel ajal on depressiooni ja erinevate vaimse tervise häirete teema nii aktuaalseks muutunud, et mõnele võib tunduda, nagu kogu maailm oleks järsku haigeks jäänud. Kuigi natuke on selles tõtt küll, kui arvatakse, et iga viies inimene põeb või on elu jooksul põdenud depressiooni. Suur osa haigustest jääb diagnoosimata ning sestap võib tunduda, et nüüd järsku … More Ettevaatust, varisemisoht!
Mõtlen pikalt, mida kirjutada. Juba mitu korda kirjutan ja siis jälle kustutan. Ma tahaksin kirjutada teksti, mis ei provotseeriks vaidlusi ja oleks neutraalne, aga samas tahaks ma kogu maailmale karjuda, milline räme kopp mul ees on (vabandust vulgaarsuse pärast, aga see on aus). On vist neutraalne öelda, et ma pingutan iga päev, et hoida oma … More Hoia oma energiat!
Naise ilu peitub selles, kui ta vaatab ennast peeglist ja teda rahuldab see, kes sealt vastu peegeldub. Ta saab öelda “Ma armastan ennast!” Siis on kõik hästi.– mees Naistepäev on käes ja kuigi see pole varem mu jaoks nii oluline olnud, olen juba teist aastat sellel lainel, et naistepäev on võimas Yin-energia valitsemise päev ning … More Naine – Jumala kauneim meistriteos
Teate neid päevi, kus hommikul tõused enne kukke ja koitu, sest elu äratab sind iseenesest? Kui oled nii innustunud tegema kõiki maailma asju, tahad olla enda parim versioon ning võtad elu kui lõbusat mängu, seiklust. Lähme seiklema ja vaatame, mida põnevat sellel maailmal meile pakkuda on! Kui sa ei mõtle üle ja lihtsalt lendad laivi, … More Minu keha on minu kindlus
Teadlik Tervis 